हिवाळ्यात केसांमध्ये कोंडा का होतो? जाणून घ्या Dandruff in winter हिवाळ्यात केसांची कशी घ्यावी काळजी

Dandruff In Winter Home Remedies: सध्या हिवाळा आहे आणि बाहेर थंडी जाणवत आहे. हिवाळ्यात आपल्याला आपल्या त्वचेची आणि केसांची जास्त काळजी घ्यावी लागते. कारण जेव्हा थंडी असते तेव्हा आपली त्वचा आणि केस कोरडे होऊ शकतात. यामुळे केस गळणे, कोंडा यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. आपल्या टाळूवर लहान पांढरे फ्लेक्स दिसतात तेव्हा कोंडा होतो. डोक्यातील कोंडा दूर करणे कठीण होऊ शकते. द इंडियन एक्स्प्रेसने दिलेल्या वृत्तानुसार ही समस्या कशी सोडवायची याबाबत तज्ज्ञांनी काही सल्ले दिले आहेत.

जेव्हा बाहेर थंडी पडते तेव्हा ते तुमचे डोके खाजवू शकते आणि तुमच्या केसांना पांढरे फ्लेक्स दिसतात ज्याला कोंडा म्हणतात. हे एका प्रकारच्या बुरशीमुळे होते जे थंड हवामानात अधिक वाढते.

Dandruff in Winter Solution

हिवाळ्यात, जेव्हा बाहेर थंडी पडते तेव्हा आतमध्ये उबदार ठिकाणी राहणे महत्त्वाचे असते. यामुळे हवा कोरडी होऊ शकते, ज्यामुळे तुमची टाळू आणि त्वचा देखील कोरडी होऊ शकते. जेव्हा खरोखर थंड असते, तेव्हा तुमच्या त्वचेतील पाणी देखील खाली जाऊ शकते. जेव्हा आपण थंड हवामानात गरम पाणी आंघोळ करतो तेव्हा ते कोंडा वाढवू शकतो. गरम पाणी तुमच्या टाळूवरील तेल काढून टाकते, ज्यामुळे कोंडा होण्याची शक्यता जास्त असते.

हिवाळ्यात Dandruff in winter डोक्यातील कोंडापासून मुक्ती मिळवण्यासाठी तुम्हाला काही गोष्टी करणे आवश्यक आहे. असे खास शैम्पू आहेत जे तुमच्या डोक्यात कोंडा निर्माण करणारी बुरशी कमी करण्यास मदत करू शकतात. दर दोन दिवसांनी हा खास शॅम्पू वापरण्याचा सल्ला डॉ. रैना एन नाहर सांगतात. तुमची टाळू निरोगी ठेवण्यासाठी तुम्ही कधीकधी नियमित शैम्पू देखील वापरावे.

Dandruff in Winter Home Remedies

अशी काही नवीन अँटीफंगल गुणधर्म असलेल्या खास क्रीम्स आहेत जी तुमच्या केसांमधून कोंडा काढून टाकण्यास मदत करू शकतात. ही क्रीम्स तुम्ही तुमच्या टाळूवर लावू शकता. रात्री क्रीम लावणे आणि दुसऱ्या दिवशी सकाळी केस धुणे चांगले. डॉ. नहार म्हणतात की काही लोकांना असे वाटते की केसांना तेल लावल्याने कोंडा होण्यास मदत होते, परंतु प्रत्यक्षात ते चांगले होण्याऐवजी खराब होऊ शकते.

डॉ. कपूर स्पष्ट करतात की ह्युमिडिफायर हे एका मशीनसारखे असते जे खोलीच्या आतील भागाला गरम करते जेणेकरून ते कमी कोरडे होईल. पण जर आपण भरपूर पाणी प्यायलो तर ते आपल्या टाळूला आतून बरे वाटू शकते. हिवाळ्यात केसांची नियमित काळजी आणि विशेष शॅम्पू आणि लोशन वापरून कोंडा कमी करता येतो. एवढं करूनही जर सकारात्मक परिणाम दिसला नाही किंवा समस्या वाढली तर लगेच त्वचारोग तज्ज्ञांचा सल्ला घेणे आणि त्यावर उपचार करणे आवश्यक आहे रैना एन नहार सांगतात.

हे पण वाचा :- Kismis Manuke : हिमोग्लोबिनची कमतरता दूर करते मनुके, जाणून घ्या सकाळी रिकाम्या पोटी मनुके खाण्याचे फायदे